Câncer Colorretal

É o tumor maligno que se desenvolve no intestino grosso, sendo um dos tumores mais frequentes em homens e mulheres acima de 50 anos. O câncer colorretal (CCR) se desenvolve, na maioria das vezes, de pólipos, que são lesões inicialmente benignas, mas que podem progredir até formar um tumor. Embora nem todos os pólipos se transformem em câncer, alguns tipos apresentam risco mais elevado que outros. Esse processo leva geralmente vários anos, sendo assintomático na maior parte do tempo.

É possível a prevenção deste tipo de câncer com a realização da colonoscopia (endoscopia do intestino grosso), pois durante o exame retiram-se (e analisam-se) os pólipos que são encontrados, evitando sua evolução.

O fumo, o álcool, uma dieta pobre em fibras e rica em gorduras podem aumentar o risco de desenvolvimento do CCR, bem como a ingestão de alimentos embutidos, defumados ou com corantes artificiais e conservantes.

Os tumores do intestino crescem de forma silenciosa na maioria dos casos, só apresentando sintomas quando estão em estágio mais avançado. A presença de sangue, alteração na forma ou no calibre das fezes ou, ainda, da regularidade do hábito intestinal são indicativos da necessidade de uma avaliação médica. Perda de peso e anemias inexplicadas também requerem atenção.

As fibras diminuem a chance de aparecimento do CCR de maneira dose-dependente. Existem estudos que sugerem uma diminuição de 50% do risco de desenvolvimento de CCR em indivíduos com dieta rica em fibras comparados àqueles com menor ingestão. Uma alimentação que inclua legumes, verduras cruas, frutas e cereais fornece uma boa quantidade de fibras, assim como de outros nutrientes essenciais à sua saúde.

Os pólipos são removidos, na maioria das vezes, por meio do exame de colonoscopia. Quando já temos o desenvolvimento de um câncer (tumor maligno), o tratamento é essencialmente cirúrgico. Após o estudo do tipo do tumor, e seu grau de invasão, decide-se sobre a necessidade de complementação do tratamento por meio de quimioterapia ou radioterapia.

Para mais informações, consulte seu médico.

Constipação Intestinal

É uma anormalidade no funcionamento do intestino, popularmente conhecida como prisão de ventre. Pode-se considerar uma pessoa constipada quando ela evacua menos de três vezes por semana, realiza esforço ou manobras para facilitar a saída das fezes, apresenta fezes endurecidas ou tem a sensação de evacuação incompleta ou obstruída.

A maior incidência de constipação está em mulheres jovens, mas também afeta mulheres durante a gestação e na menopausa, além de crianças e idosos.

O que causa a Constipação?
• Alimentação pobre em fibras.
• Mudança de rotina.
• Vida sedentária.
• Uso de medicamentos.
• Baixa ingestão de líquidos.
• Não atendimento à vontade de evacuar
• Estresse e crises emocionais.

O tratamento é realizado após a determinação clínica da causa. Na maioria dos casos, esse distúrbio é classificado como simples ou idiopático, podendo ser contornado com mudanças nos hábitos alimentares. Não se verificando melhora, pode-se recorrer ao uso de laxantes. Atualmente existem novos laxantes osmóticos, os polímeros sintéticos, preparados com quantidades balanceadas de eletrólitos, como uma opção terapêutica.

Para mais informações, consulte seu médico.

Hemorroidas

São dilatações das veias que se localizam no canal anal, sendo, por esse motivo facilmente lesadas pela passagem de fezes ressecadas. Muitas pessoas sofrem com esse incômodo durante anos por vergonha de procurar auxílio médico ou por não saberem do que se trata. As hemorroidas são causadas pelo grande esforço realizado durante as evacuações, sendo muito comum em pessoas que apresentam disfunções intestinais, como constipação intestinal ou a síndrome do intestino irritável.

Principais sintomas:
• Presença de sangue vivo nas fezes.
• Presença de pequena quantidade de muco nas roupas íntimas.
• Dor durante a evacuação.
• Coceira (prurido) na região anal.

Fique longe das hemorroidas:
• Tenha uma alimentação rica em fibras.
• Beba pelo menos dois litros diários de água e sucos naturais.
• Evite fazer grandes esforços na evacuação.
• Prefira a limpeza anal com água (ao invés de papel higiênico).
• Realize exercícios físicos.

Para mais informações, consulte seu médico.

Síndrome do Intestino Irritável

É um distúrbio intestinal caracterizado por dor ou desconforto abdominal associado a alterações do hábito intestinal, como constipação e/ou diarreia. A SII é crônica e recorrente, atingindo, predominantemente, mulheres no início da fase adulta até os 40 anos.

Principais sintomas:
• Alternância de diarreia e constipação.
• Flatulência excessiva.
• Distensão abdominal.
• Cólicas abdominais.
• Sensação de empachamento após as refeições.

As fibras têm um importante papel no tratamento da SII, tanto na forma constipada quanto na de diarreia. Quando há constipação, a absorção de água pelas fibras ajuda a amolecer o bolo fecal. Já nos casos de diarreia, as fibras absorvem o excesso de água e tornam as fezes mais consistentes. Além disso, o controle do estresse diário e a realização de refeições saudáveis também colaboram no controle da SII.

Para mais informações, consulte seu médico.