Como lidar melhor com a dor crônica?

Sabemos que conviver com dores crônicas não é fácil, e que elas podem impactar o seu dia a dia de forma intensa, trazendo sofrimento.

E foi pensando nisso que foi desenvolvido o livro “Lidando melhor com minhas dores crônicas”, da psicóloga Adrianna Loduca com apoio da Libbs. Lançado em 2021, o livro foi especialmente pensado para te ajudar a lidar com essa experiência, explicando como a dor funciona no seu corpo e trazendo dicas de como você pode se beneficiar ainda mais do seu tratamento.

Ele te conduzirá em uma jornada de autoconhecimento e maior percepção de sua situação clínica atual, permitindo que você fortaleça suas estratégias no enfrentamento da doença, melhorando a sua qualidade de vida para que não se sinta refém de suas dores.

Neste livro disponibilizado gratuitamente abaixo, além dos pacientes, profissionais da saúde, familiares e cuidadores também poderão aprender com esta obra como ajudar aqueles que sofrem com dores crônicas, assim como maneiras de melhorar a sua própria qualidade de vida.

Boa leitura!

Baixe aqui o PDF do livro!